đ ElkĂ©szĂtĂ©s (nagyon rĂ©szletes):
1ïžâŁ đȘ HozzĂĄvalĂłk elĆkĂ©szĂtĂ©se â KĂ©szĂtse elĆ az összes hozzĂĄvalĂłt: hĂĄmozza meg Ă©s kockĂĄzza fel az avokĂĄdĂłt, szeletelje fel a grapefruitot, majd vĂĄgja a gerezdeket darabokra, reszelje le finomra a vöröshagymĂĄt, Ă©s tegye fĂ©lre az aprĂłra vĂĄgott garnĂ©larĂĄkot.
2ïžâŁ đ„ Az avokĂĄdĂł felvĂĄgĂĄsa â VĂĄgd fĂ©lbe az avokĂĄdĂłt, tĂĄvolĂtsd el a magjĂĄt, kanalazd ki a hĂșsĂĄt, Ă©s a legjobb ĂĄllag Ă©rdekĂ©ben vĂĄgd kb. 5 mm-es kockĂĄkra.
3ïžâŁ đ A citrusfĂ©lĂ©k elĆkĂ©szĂtĂ©se â TĂĄvolĂtsd el a hĂĄrtyĂĄt a grapefruitgerezdekrĆl, Ă©s vĂĄgd Ćket darabokra, a lehetĆ legtöbb fehĂ©r hĂ©jjal egyĂŒtt.
4ïžâŁ đ§ A garnĂ©larĂĄk Ă©s a fƱszernövĂ©nyek elĆkĂ©szĂtĂ©se â VĂ©konyra szeleteljĂŒk a hagymĂĄt, aprĂtsuk fel a koriandert, Ă©s kĂ©szĂtsĂŒk el a lime levĂ©t. Ha chilipaprikĂĄt hasznĂĄlsz, tĂĄvolĂtsd el a magjait, Ă©s vĂĄgd finomra.
5ïžâŁ đ§ KeverĂ©s Ă©s ĂzesĂtĂ©s â Egy nagy tĂĄlban keverd össze az avokĂĄdĂłt, a grapefruitot, a garnĂ©larĂĄkot, a hagymĂĄt Ă©s a koriandert. ĂzesĂtsd lime lĂ©vel, sĂłval, olĂvaolajjal Ă©s, ha szĂŒksĂ©ges, jalapeño paprikĂĄval. Ăvatosan forgasd ĂĄt, hogy az avokĂĄdĂł ne nyomĂłdjon össze, Ă©s megĆrizd az ĂĄllagĂĄt.
6ïžâŁ đŻ TĂĄlalĂĄs Ă©s tĂĄlalĂĄs â Ossza el a tatĂĄrt kis poharakba vagy tĂĄnyĂ©rokra, opcionĂĄlisan tĂĄlalja keksszel vagy nyers zöldsĂ©gekkel, Ă©s hƱtve tĂĄlalja.
Recepttipp âĄ
⥠Hasznos tipp: Ăvatosan bĂĄnjon az avokĂĄdĂłval, hogy megĆrizze kemĂ©ny ĂĄllagĂĄt.
Egy cserĂ©lhetĆ hozzĂĄvalĂł đ
đ GarnĂ©larĂĄk: ĂzlĂ©s szerint helyettesĂtse kemĂ©ny tofuval vagy fĂŒstölt lazaccal
FĆzĂ©si tipp đ„
đ„ FĆzĂ©si tipp: ha a garnĂ©larĂĄkot lazaccal helyettesĂti, a lazacot az utolsĂł pillanatban adja hozzĂĄ, hogy ne essen szĂ©t.
đĄ Tippek:
⹠A frissebb tålalås érdekében tålalja a tatårt jégkockåkon a tånyéron.
âą Ha verrine nĂ©lkĂŒl tĂĄlalja, hasznĂĄljon sĂŒtikiszĂșrĂłt, hogy vonzĂł formĂĄt alakĂtson ki a tatĂĄrnak a tĂĄnyĂ©ron.
A teljes fĆzĂ©si idĆ megtekintĂ©sĂ©hez menj a következĆ oldalra, vagy kattints a âMegnyitĂĄsâ (>) gombra â Ă©s ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barĂĄtaiddal!