Csodaital: sárgarépa, cékla és alma

Hozzávalók:

• 1    közepes sárgarépa  , meghámozva és felaprítva
• 1 kisebb    cékla   , meghámozva és felaprítva
• 1 közepes alma   , kimagozva és felaprítva
• ½ csésze    víz    (opcionális, a keveréshez)
• fél citrom leve       (opcionális a frissesség kedvéért)

Utasítás:

1. Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe vagy facsaróba.
2. Keverjük simára (szükség esetén adjunk hozzá egy kevés vizet).
3. Szűrd le, ha krémesebb levet szeretnél, vagy igyál meg közvetlenül, hogy több rostot tartalmazzon.
4. Azonnal tálaljuk, hogy a lehető legtöbb tápanyagot hozzuk ki belőle.

 Mikor kell inni:

• Javasolt    reggel éhgyomorra fogyasztani    , vagy délután kiegészítőként fogyasztani.
•   Heti 3-4 alkalom elegendő a jelentős előnyök eléréséhez.

 Az egészségügyi előnyök áttekintése:

• Méregteleníti a    májat és a vért
• Növeli    az energiát és az immunitást
• Javítja    a bőr tisztaságát és ragyogását
• Segíti    az emésztést és a testsúlyszabályozást
• Segít fenntartani    a normál vérnyomást és keringést

Záró gondolat

Ez a    sárgarépa-, cékla- és almalé    több mint egy színes ital – ez egy    igazi természetes gyógymód   . Akár fáradtsággal, kimerültséggel küzdesz, akár egyszerűen csak a legjobb formádat szeretnéd hozni, ez a csodaital gyors, finom és hatékony módja annak, hogy tápláld a tested.