A vörös zászló, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni
Ha ezek közül bármelyik előfordul Önnél, érdemes utánajárni:
- Szédülés vagy homályos látás ébredéskor
- Hirtelen gyengeség felálláskor
- „El fogok ájulni”, amikor kikelek az ágyból vagy a kanapéra fekszem
- Legutóbbi esések vagy gyakori utazások
- „Új” fáradtság és zavartság a gyógyszerváltás óta
Ezeknek a tüneteknek nem szabad normalizálódniuk . Arra utalhatnak, hogy a vérnyomás túl alacsony a szervezet számára (vagy hogy a gyógyszer túl erős).
Gyakorlati tippek és ajánlások
- Ne módosítsa saját maga a gyógyszeradagot. Ha úgy gondolja, hogy túl alacsony a vérnyomása, vagy szédül, kérjen időpontot, és beszélje meg világosan.
- Mérje meg vérnyomását otthon, rendszeres időközönként. Ideális esetben reggel és este 1-2 héten keresztül, és jegyezze fel a dátumot/időpontot/tüneteket.
- Kérdezzen rá az „ortosztatikus hipotenzióra”. Konzultáció során (vagy szakmai javaslatra) kiértékelhető a nyomásváltozás fekvő helyzetből álló helyzetbe való átálláskor.
- A biztonság a legfontosabb: Ha szédül, fokozatosan keljen fel (üljön le, várjon, álljon fel), és győződjön meg arról, hogy van-e a közelben támaszték.
- Ellenőrizd az egészet: a kiszáradás, a vízhajtók, az alkohol, a hőség, a nagyon nagy mennyiségű étkezés és egyes gyógyszerek is elősegíthetik az alacsony vérnyomást.
- Vidd el a feljegyzéseidet az orvosodhoz. Az adatokkal (átlagok + tünetek) való beszélgetés mindent megváltoztat: segít eldönteni, hogy növeld, csökkentsd vagy egyszerűsítsd a kezelést.
Idősebb felnőtteknél hiba lehet a 120/80-as érték univerzális szabályként való követése, ha szédülés, felálláskor jelentkező gyengeség vagy esés jelentkezik. A valódi cél nem a „szám túlszárnyalása”, hanem az agy, a szív, a vesék és – mindenekelőtt – a stabilitás és a mindennapi élet védelme . A legjobb döntés általában az, hogy az orvosoddal együtt hozol meg, az egész esetet figyelembe véve, nem pedig egy számodra.
Kövesd az oldalunkat, lájkold a bejegyzést 
, és oszd meg ezt a bejegyzést. Minden kattintás számíthat – talán megmentheti a saját vagy egy szeretett személy életét.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
