Hámozd meg a fokhagymagerezdeket, és áztasd be őket néhány percig vízbe, hogy könnyebben eltávolítható legyen a héjuk.
Áztasd be a citromokat vízbe, hogy alaposan lemosd a héjukat. Adj hozzá egy kevés szódabikarbónát, hogy eltávolítsd a növényvédőszer-maradványokat. Szeleteld fel a citromokat.
Hámozd meg és szeleteld fel a gyömbért.
Turmixold össze a hozzávalókat egy turmixgépben vagy aprítógépben.
Keverd össze a keveréket mézzel.
Öntsd a keveréket üvegekbe, és tárold a hűtőszekrényben.
Adagolás és alkalmazás
Javasolt minden reggel egy evőkanálnyi készítményt bevenni éhgyomorra egy pohár vízzel. A második adagot lefekvés előtt négy órával, vagy vacsora előtt fél órával kell bevenni. A kezelést négy hétig kell folytatni, majd két hét szünetet kell tartani, ezután a kezelés szükség szerint folytatható.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
