Sült kalamári és gratinált garnélarák

Eljárás:

  1. A hal tisztítása:  A tintahalat karikákra vágjuk, a garnélákat pedig megtisztítjuk (a fejüket és a beleiket eltávolítva).
  2. A panír elkészítése:  Egy tálban keverjük össze a zsemlemorzsát, a majoránnát, a kakukkfüvet, az oregánót, a paprikát, a sót, a citromhéjat és a borsot. Adjuk hozzá az apróra vágott cukkinit, a kaliforniai paprikát és a hagymát.
  3. A hozzávalókat keverjük össze:  Keverjük jól össze, majd adjuk hozzá a kalamárit és a garnélát, végül pedig csorgassunk rá egy kevés extra szűz olívaolajat.
  4. Sütés:  A keveréket terítsük szét egy sütőlapon, és süssük 190°C-os statikus sütőben 15 percig, amíg aranybarna nem lesz.

Jó étvágyat!

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!