Természetes immunerősítő elixír: gyömbér, fokhagyma, citrom és méz Egészségesebb napok egy teáskanálnyival naponta

Add hozzá a frissen facsart citromlevet.

Öntsd rá a mézet, majd keverd össze alaposan.

Zárd le az üveget, és hagyd állni legalább 2–3 napig szobahőmérsékleten, hogy az ízek összeérjenek.

Ezután tárold hűtőben, akár 1–2 hónapig is eláll.

☀ Hogyan fogyaszd

Naponta 1 teáskanálnyi reggel, éhgyomorra.

Megfázás vagy torokfájás esetén akár naponta 2–3 alkalommal is fogyasztható.

Meleg (nem forró!) teába is keverheted.

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!