Csirke scampi fokhagymás parmezános rizzsel

Hogyan készítsünk

Gyors áttekintés

Ez a recept egyszerű: krémes fokhagymás parmezános rizst készítesz, miközben gyorsan megpirítod a fűszeres csirkét egy serpenyőben. A kiemelkedő összetevők a fokhagymás szósz, a puha csirkemell és a krémes parmezános rizs. Az előkészítési idő körülbelül 10 perc, a főzési idő pedig nagyjából 25 perc, tehát az elejétől a végéig körülbelül 35 percre van szükséged egy kielégítő hétköznapi étkezéshez.

Hozzávalók

  • 1 1/2 font csontozott, bőr nélküli csirkemell, 1 hüvelykes darabokra vágva vagy vékonyra szeletelve
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 2 evőkanál vaj, elosztva (szobahőmérsékletű)
  • 4 gerezd fokhagyma, apróra vágva (kb. 1-2 teáskanál)
  • 1/2 kis sárga kaliforniai paprika, apróra vágva
  • 1 teáskanál só, plusz ízlés szerint több
  • 1/8 teáskanál fekete bors, plusz ízlés szerint több
  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • 1 teáskanál vöröshagymapor
  • 1 teáskanál olasz fűszerkeverék
  • 1/4 teáskanál őrölt pirospaprika pehely (opcionális)
  • 1 evőkanál friss citromlé
  • 2 evőkanál apróra vágott friss petrezselyem (díszítéshez)
  • 1 csésze hosszú szemű fehér rizs, átöblítve, amíg a víz tiszta nem lesz
  • 2 1/4 csésze csirkehúsleves (lehetőleg alacsony nátriumtartalmú)
  • 1/2 csésze reszelt parmezán sajt
  • Só és bors ízlés szerint a rizshez
  • Friss petrezselyem (opcionális, díszítéshez)

    A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!