Ez a finom mandulás sütemény tökéletes választás mindazok számára, akik egészséges és ízletes desszertet keresnek hozzáadott cukor vagy finomított liszt nélkül. A recept természetes összetevőket ötvöz, amelyek nemcsak táplálóak, hanem hihetetlenül finomak is. Ideális azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú diétát követnek, vagy egyszerűen csak szeretnének valami újat kipróbálni a konyhában!
Hozzávalók
-
200 g finomra őrölt mandula
- 3 tojás
- 100 g görög joghurt
- 2 evőkanál méz vagy más természetes édesítőszer az Ön ízlése szerint
- 1 teáskanál sütőpor
- 1 bio citrom reszelt héja
- Egy csipet só
Előkészítési módszer
1. lépés: Mandula előkészítése
- Őrlés: A mandulát lisztes állagúra őröljük. Durvább állag eléréséhez kevésbé finomra őröljük, apró darabokat hagyva. Ez extra csípősséget ad a süteménynek.
2. lépés: Verd fel a tojásokat
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
