A szervezetünk megfelelő méregtelenítéshez elengedhetetlen a máj munkája. Ez a szervünk egész álló nap azon munkálkodik, hogy kiszűrje a szervezetből a káros anyagokat. Például az alkoholt, a gyógyszerek maradványait, valamint a napjainkban oly sokszor előforduló feldolgozott élelmiszerekben előforduló toxinoktól.
A máj méregtelenítő folyamatit egyre többen segítjük különböző természetes megoldásokkal, hiszen ezek segíthetnek megóvni, és emellett támogatják is ezt a rendkívül leterhelt szervünket. A természetes megoldások közül az egyik legismertebb és leghatékonyabb a máriatövis olaja.
Máriatövis olaj
A máriatövis egy kis lila virágú gyógynövény amit a népi gyógyászatban már évszázadok óta alkalmaznak. Kimagaslóan jó hatással van a máj egészségének megőrzésére. Hatóanyagai között legfontosabb a szilimarin, amely több növényi vegyületből álló komplex. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítik és támogatják a májsejtek védelmét, valamint a regenerációját is.
Kutatásokat végeztek és arra jutottak, hogy a szilimarin csökkenteni képes az oxidatív stresszt, amely a vizsgálatok során kiderült, hogy jelentős szerepet játszik a máj károsodásában. A vizsgálatok alapján az is bebizonyosodott, hogy a máriatövis kivonata kiegészítő terápiaként használható a nem alkoholos zsírmáj esetén, valamint enyhíteni képes az alkohol vagy más toxikus anyagok által okozott májterhelést. Azonban a szakértők felhívják a figyelmet, hogy bár az eredmények biztatóak, azt tudni kell, hogy a máriatövis nem csodaszer, hanem a tudatos életmódot és az orvosi kezelést kiegészítő természetes támogatás.
A máriatövis jótékony hatásai viszont nem csak a májra vannak pozitív hatással. Antioxidáns tulajdonságai miatt ajánlják idegrendszeri problémák, csontritkulás, valamint különböző bőrpanaszok esetén is. Ugyanis bebizonyosodott, hogy a szilimarin minimum nyolchetes alkalmazása csökkenteni képes a pattanások számát, de ezen a területen további vizsgálatokat is végeznek még.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
