Amikor először kipróbáltam ezt a házi készítésű zsírégető italt, fogalmam sem volt, mekkora valódi hatással lesz az egészségemre és a közérzetemre.
Ez az igazi ital, amely természetes összetevőkben gazdag, napi rituálévá vált, amely segít könnyebbnek, energikusabbnak és koncentráltabbnak érezni magam. Elkészítése rendkívül egyszerű, de az előnyei korántsem egyszerűek!
A legjobb házi készítésű ital a gyors eredményért
. HOZZÁVALÓK:
350 ml víz: A hidratálás elengedhetetlen az általános egészséghez, mivel segíti az emésztést és a méreganyagok eltávolítását.
1-2 evőkanál almaecet (én Bragg-ecetet használok az "Anyához"): Az étvágycsökkentő, emésztést elősegítő és a vércukorszintet kiegyensúlyozó hatásáról ismert almaecet a fogyás lényeges összetevője.
1 evőkanál friss citromlé: C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag, a citromlé segít méregteleníteni a szervezetet és fokozza az anyagcserét.
1 teás fahéjnál: A fahéjka egy erős fűszer, amely jobban stabilizálja a vércukorszintet, így könnyebbé válik a sóvárgás kontrollálása a nap folyamán.
1/2 tekanál édesítőszer (különösen stevia vagy nyerscukor): Egy csipetnyi édesség az ízek kiegyensúlyozására a vércukorszint emelése nélkül.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
