Fokhagymás spenótszósz – Spenót Főzelék

Módszer

  1. Mosd meg a spenótleveleket, távolítsd el a kemény szárakat
  2. A megmosott leveleket finomra vágjuk
  3. Melegítsük fel a vajat egy mély serpenyőben, adjuk hozzá az apróra vágott spenótot, esetleg részletekben, folyamatosan keverjük, amíg a levelek össze nem esnek és jelentősen össze nem zsugorodnak. (5-10 perc)
  4. Adjuk hozzá a frissen zúzott fokhagymagerezdeket
  5. Szórjuk a lisztet egyenletesen a főző vajas spenótra, keverjük el egyenletesen, majd főzzük 1-2 percig.
  6. Fokozatosan, folyamatos keverés mellett adjuk hozzá a tejet, és forraljuk fel, amíg a szósz besűrűsödik.
  7. Ízesítsük sóval és bőséges fekete borssal
  8. A szósz egy részét vagy egészét pürésítse botmixerrel (opcionális)

Tipp

Áztass be egy fehér zsemlét tejbe néhány percig, amíg teljesen megpuhul, nyomd ki a levet, és add a főzőspenótos szószhoz, ettől gazdagabb lesz az íze és az állaga.

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!