Hogyan készítsünk finom ropogós hasábburgonyát egy csepp olaj nélkül?

A ropogós hasábburgonya  , amelyet gyakran a bő olajban sütéssel társítanak, finom, de egészségtelen választás. Van azonban egy kreatív módja annak, hogy olaj hozzáadása nélkül is ellenállhatatlanul ropogós legyen.   

 

 

Ebben a receptben azt vizsgáljuk meg, hogyan  készíthetünk ropogós sült krumplit  egy meglepő hozzávalóból: a tojásfehérjéből. Ez az egészségesebb alternatíva lehetővé teszi, hogy bűntudat nélkül elégítsük ki étvágyunkat.

A ropogósság titka olaj nélkül

A tojásfehérje az egyik legsokoldalúbban felhasználható alapanyag a konyhában, és ez a recept feltárja a benne rejlő lehetőségeket, amelyekkel ropogós hasábburgonyát készíthet olaj használata nélkül. Textúrájának és kötőképességének köszönhetően a tojásfehérje természetes bevonatként működik, amely főzés közben kristályosodik, így a hasábburgonya hasonló megjelenést és ropogósságot kap, mint a sült hasábburgonya.

1. lépés: A burgonya előkészítése:

Kezdjük azzal, hogy alaposan megmossuk és megszárítjuk a burgonyát. Bármilyen fajtát választhatunk, akár hámozottat, akár hámozatlant, ízlésünk szerint.

2. lépés: Vágás és fűszerezés:

látja

a folytatást lásd a következő oldalon

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!