Könnyen elkészíthető
A káposztaleves nem csak diétázóknak való! Finom és egyszerű elkészítése egy kis sárgarépával, hagymával, paradicsompürével és Maggi kockákkal. Tálalhatod ezt az ízletes ételt egy szelet kenyérrel vagy főtt krumplival. Tipp: Sült krumpli helyett krumplipürével is sűrítheted, ha alacsonyabb kalóriatartalmú változatot szeretnél.
Hozzávalók
- 3 adag
+ Hozzávalók mennyisége
Recept Hozzávalók
1
Maggi magyar leveskocka
1
Maggi csirkehúsleveskocka
350g
1 fej nyers káposzta
1
1 sárgarépa
1 hagyma
2
2 evőkanál vaj
4
g liszt
1,5
1 evőkanál paradicsompüré
Másold le a hozzávalókat
Tápanyagtartalom
Elkészítési útmutató
1. lépés
10 perc
Oldd fel a marhahúsleveskockát és a húsleveskockát 1,5 liter vízben.
2. lépés
15 perc
Aprítsd fel a káposztát, és szórd meg sóval.
3. lépés
10 perc
Mosd meg, hámozd meg és reszeld le a sárgarépát durva reszelőn.
4. lépés
10 perc
Hámozd meg és aprítsd fel a hagymát. Párold meg a zöldségeket egy evőkanál vajon.
5. lépés
20 perc
Add hozzá a káposztát és a párolt zöldségeket a leveshez. Főzd 20 percig.
6. lépés
7 perc
Olvasd fel a vajat, és készíts pasztát a lisztből.
7. lépés
2 perc
Add hozzá a pasztát és a paradicsompürét a leveshez. Ízesítsd sóval.
8. lépés
8 perc
Tálald burgonyával vagy kenyérrel.
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
