Reggel két evőkanálnyi egyszerű, de hatékony keverék fontos előnyökkel járhat a szervezet számára. A készítmény mézből , fahéjból , kurkumából , almaecetből és chia magból készül , amelyek természetes tulajdonságaikról ismert összetevők.
Ez a csontok egészségének , a vércukorszint egyensúlyának és az általános jobb egészségnek a támogatásának tekinthető .
Hozzávalók és elkészítés
Az összetevők listája egyértelmű:
2 evőkanál nyers méz
1 teáskanál őrölt fahéj
1 teáskanál kurkuma por
1 evőkanál almaecet
1 teáskanál chia mag
Keverj össze mindent egy kis tálban, amíg homogén pasztát nem kapsz , majd tedd át egy fedővel ellátott üvegbe, és tárold a hűtőszekrényben, ahol akár egy hétig is eláll
A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!
