Szabadulj meg a zsírtól a karjaidban, a hasadban és a hátadban

Hozzávalók

• 1 teáskanál bikarbonát (3 g)

• 2 evőkanál citromlé (30 ml)

• 1 pohár meleg víz (200 ml)

Kiterjesztés

1. Öntsünk szódabikarbónát és citromlevet egy pohár meleg vízbe.

2. Jól keverjük össze, és várjuk meg, amíg a buborékhatás elmúlik.

3. Igyon éhgyomorra minden nap.

Recept: szódabikarbóna és grapefruitlé

A grapefruit egy citrusféle, amelyet gyakran társítanak a zsírégetéssel. Alacsony kalóriatartalmú, rostban gazdag, és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segíthetik a szervezet méregtelenítését.

A bikarbonáttal együtt állítólag túlsúlyos emberek számára is kiegészítőként működhet, nemcsak a zsírok lebontásának elősegítésével, hanem a jóllakottság érzésének biztosításával is.

Hozzávalók

• 1 teáskanál bikarbonát (3 g)

• ½ pohár grapefruitlé (100 ml)

• ½ pohár víz (100 ml)

Kiterjesztés

1. Keverj össze szódabikarbónát fél pohár grapefruitlével.

2. Öntsük a keveréket egy kancsóba, és hígítsuk fel fél pohár vízzel.

Már egy hónapja ezt reggelizem, és most az összes ruhám túl nagynak tűnik. Gyors és egyszerű reggeli egy kis élethez - ráadásul teljesen cukormentes.

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!